因为我们生命中的第一份爱的经验多来自他人，我们很自然以为爱来自人我关系。这使得我们渴求别人的认同，以跻身于爱。一旦这份关系低于期望值，失望会使自己认为是自己不够好才得不到他人的爱和尊重。