一切苦难并非来自噩运、社会不公或是神祇的任性，而是出于每个人自己心中的思想模式。

苦的根源就在于“追求”主观感受这件事，不管追求的是什么，都会让人陷入持续的紧张、困惑和不满之中。

— 尤瓦尔·赫拉利 《人类简史：从动物到上帝》

我们对生活所赋予的任何意义，其实都只是错觉。

— 尤瓦尔·赫拉利 《人类简史：从动物到上帝》

恐怖分子就像一只想要大闹瓷器店的苍蝇。苍蝇如此弱小，凭一己之力连一只茶杯也挪动不了，于是便找来一头牛，钻到它的耳朵里嗡嗡叫，让牛因为恐惧和愤怒而发狂，从而破坏整个瓷器店。这正是过去十年间在中东发生的事情。

— 尤瓦尔・赫拉利 《未来简史》

饥荒、瘟疫和战争，永远都是人的心头大患。一代又一代，人类向所有神明、天使和圣人祈祷膜拜，也发明了无数的工具、制度和社会系统，但仍然不断有数百万人死于饥饿、流行病和暴力。许多思想家和先知于是认为，饥荒、瘟疫和战争一定是上帝整个宇宙计划的一部分，抑或是出自人类天生的不完美，除非走到时间尽头，否则永远不可能摆脱。

— 尤瓦尔・赫拉利 《未来简史：从智人到神人》

第三个千禧年开始之际，人类醒来，伸展手脚，揉了揉眼睛，脑子里依稀记得某些可怕的噩梦。“好像有什么铁丝网、巨大的蘑菇云之类的。但管它的呢，只是个噩梦吧。”人类走进浴室，洗洗脸，看看镜子里脸上的皱纹，然后冲了一杯咖啡，打开了行事历。“来瞧瞧今天有什么重要的事吧。”

— 尤瓦尔・赫拉利 《未来简史：从智人到神人》

每一代人都只是继续着上一代生活的方式，在这里修一点，那里改一些。但矛盾的是，一连串为了让生活更轻松的“进步”，最后却像是在这些农民身上加了一道又一道沉重的枷锁。 为什么人类会如此致命的误判？其实人类在历史上一直不断重蹈覆辙，道理都相同：因为我们无法真正了解各种决定最后的结果。

— 尤瓦尔・赫拉利 《人类简史》

人们之所以不愿改变，是因为害怕未知。但历史唯一不变的事实，就是一切都会改变。

— 尤瓦尔・赫拉利 《未来简史》

我们从农业革命能学到的最重要的一课，很可能就是物种演化上的成功并不代表个体的幸福。 每当人类整体的能力大幅增加、看来似乎大获成功，个人的痛苦也总是随之增长。

— 尤瓦尔・赫拉利 《人类简史》

知道自己终将一死并不好过，但如果一心想不死却梦想破灭，可能更让人难以接受。

— 尤瓦尔・赫拉利 《未来简史》

人类想要不被淘汰只有一条路：一辈子不断学习，不断改变，不断打造全新的自己。这种改变不只是知识，还包括自我认知和性格。

— 尤瓦尔・赫拉利