志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿.

夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

-- 《黄帝内经》

去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外.

-- 黄帝 《黄帝内经》

君子没烦恼，因为君子重身内之事，重内修，做事精益求精，不跟别人比，所以烦恼少;小人重身外之事，总和别人比，这一比就烦恼无穷

-- 《黄帝内经》

“病在上者，下取之；病在下者，高取之；病在头者，取之足；病在腰者，取之腘” ——《灵枢·终始》

-- 《黄帝内经》

五味入于口，各有所走，各有所病，酸走筋，多食之，令人癃。咸走血，多食之，令人渴。辛走气，多食之，令人洞心。苦走骨，多食之，令人变呕。甘走肉，多食之，令人挽心。

-- 《黄帝内经》

乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。时世异耶？人将失之耶？ 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房……

-- 《黄帝内经》

喜治悲，悲治怒，怒治思，思治恐，恐治喜。

-- 《黄帝内经》

久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

-- 《黄帝内经》

人是自然之子，与天地自然相通。 天有日月，人有双眼。 地分九州，人有九窍。 自然有风雨，人则有喜怒。 自然有雷电，人则发声音。 自然有五音，人体有五脏。 自然有六律，人体有六腑。 天时有冬夏二级，人体有寒热之态。

-- 黄帝内经 《黄帝内经》