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作家安妮·拉莫特说过一句话：“放开一些事，不是因为你不在乎，而是因为你发现它们并不值得你在乎。”

人的生命力是有环境依赖性的。在计较的环境里，你生不出慈悲；在争吵的环境里，你很难养出优雅；在内耗的环境里，你很难养出积极向上的生命力。你的情绪状态很多时候就是你随处环境的一面镜子。

这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。

— 卢思浩 《你要去相信没有到不了的明天》

咱能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的去宽容，不能宽容的就放弃。

— 贾平凹 《高兴》

生活不是你活过的样子，而是你记住的样子。

— 《人生海海》

爱情不是出于大脑的明智，而是出于灵魂的牵挂，不是肉身的捕捉或替换，而是灵魂的漫展和相遇。

— 史铁生 《病隙碎笔》

在这世上，改变自己都那么难，又何谈改变他人； 从此，不要求，不期待，不奢望…… 余生，二分看透，三分释怀，五分爱自己。 放过自己！ ​

不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来。当你经历过一些事情的时候，眼前的风景，已经和从前不一样了。

— 村上春树

你走向我的时候，我觉得一日不见如隔三秋，后来，你朝我一笑，我又觉得三秋不过一日。

当你违背初心踏出最开始那一步的时候，你的初心，就已经回不来了。