不为外物所扰，允许一切发生，保持内心安宁，定会化解万千阻碍。
孤独是自己陪伴自己，学会了就是人生最重要的一项生活技能。
人和外界关系的四个阶段 第一，事情发生在我身上，我是一个受害者。（小我） 第二，事情为我而发生，所有发生皆有缘由。 （觉知） 第三，事情发生了和我无关，我是抽离的观察者。（抽离） 第四，事情经由我而发生，我是所有事情发生的通道。（真我，大我）
-- 李一诺 《力量从哪里来》
一切都只是在你自己的思想中。而这一切都不是依赖任何外在的追逐而获得的，如果你只是了解你自己，而不去在生活的每一刻练习、实践，你就什么病毒也不会真的清除，你的生活也什么都不会改变，这就是为什么《太傻天书》要强调日常练习的意义。
-- 太傻 《太傻天书》
风软一江水，云轻九子山。
-- 查慎行 《早过大通驿》
“我们燕北的男儿，头顶雄鹰，胯下骏马，胸怀坦荡”——《楚乔传》（《11处特工皇妃》）
-- 《楚乔传》
一个人越成熟就越接近自由。一个人往往通过对自我本心的认识而洞悉普遍人性，当一个人品尝过精神的自由，他情不自禁会理解和协助其他人追求自由，领略自由的美味，自由并助人自由是更大的成熟，是成熟的更高境界
-- 陈果 《好的孤独》
把心腾干净了 再去爱别人.
我常常反省自己 为什么刚开始很喜欢我的人 到最后就不喜欢了 因为你刚认识我的时候我有开朗的性格 有趣的灵魂 松弛的氛围 和我聊天很放松很开心 可慢慢熟悉了之后你才发现我敏感多疑脾气不好 爱生气又爱作让你厌烦 所以我现在不向别人展示那么多 没人愿意了解你那么多的内心
尽人事，听天命