无论是发生在家庭成员，种族，国家的语言暴力，根源都是人们在遇到冲突时，认为那是对方的错，也因而看不到彼此的脆弱
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
At the core of all anger is a need that is not being fulfilled. 所有愤怒的核心是需求没有被满足。
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
长期以来，我们强调人性本恶以及通过教育来控制天性。这导致了我们对自己的感受和需要常常心存疑虑，以致不愿去体会自己的内心世界。
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
让梦想中的世界通过我们的转变得以实现，我相信，除非从我做起，我们的梦想就不可能实现，不幸的是，我们总是希望别人先开始改变
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
我们无须找寻爱，而只须消融内心爱的阻碍
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
对大多数的人来说，个人成长一般会经历三个阶段：情感的奴隶（认为有义务使他人快乐）――面目可憎（拒绝考虑他人的感受和需求）――生活的主人（对自己的意愿、感受和行动负有完全责任）
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
作家约瑟夫·坎伯说到：“为了幸福，必须把‘别人怎么看我’这个问题放在一边。”一旦我们把所谓的批评和指责看作是来自他人的礼物——为处于痛苦中的人提供服务的机会，我们就会感到这种幸福。
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》
一旦意识不到我们是自己的主人，我们就成了危险人物。
— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》