雷

就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点。我的意思是，你不要因为任何人的离开，而停止原本的生活。

帮忙是情分，不帮忙是本分，亲戚朋友同事之间，不要把别人对你的好，当做理所当然，要懂得回馈

我善良，不代表我好欺负； 我能理解，不代表我可以接受； 我不惹事，不代表我怕事； 我讲理，不代表我不翻脸； 我让步，不代表你可以得寸进尺。

决定你穿什么衣服的，不只是钱包，还有身材；决定你脾气的不止性格，还有修养；决定你品味的不止学历，还有阅历。无论任何年纪都要坚持做的三件事：运动、读书、工作。

如果你丢了一部手机，你妈妈知道后又给你买了一部，你会高兴。如果你的对象跟你分手，但是你的白月光跟你表白，你还是会很高兴。其实人们并不是害怕失去，而是害怕失去以后没有更好的可以替代。

工作的意义：为了让你有规律的生活 早睡早起有去见人的机会 有稳定的社交圈子 同时有来自于领导同事的压力，可以锻炼心智 增强体力 能促进不断的前进 让你不至于越来越堕落，让你不至于成为一条咸鱼

缓解内耗 你活着的时候没几个人在意你，你死了以后也没几个人记得你。所以请你记住，除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的情绪带给你的，而非真实的存在.你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静。不要相信压力会转化为成动力，你的压力只会变成病历。

做一件事会把整个重心都放在这件事上，而不是别人对我的评价上

能开导别人，是因为我们身在局外；开导不了自己，是因为我们困在局中。

方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。