《大脑使用指南》经典语录

书籍

原来我们的大脑一直在“自动驾驶”,这本书教你如何夺回控制权。

《大脑使用指南》是一本深入浅出的科普读物,它没有使用复杂的神经科学术语,而是用生动的比喻和日常案例,揭示了大脑运行的底层逻辑和常见“bug”。从为什么我们总是拖延、为何会对手机上瘾,到如何提高学习效率、管理情绪,这本书如同一本大脑的“用户手册”,旨在帮助读者理解自身思维与行为的根源,从而更科学、更高效地使用我们与生俱来的最强大工具——我们的大脑。