简介：本书是美国心理学家卡伦霍妮写给普通人的心理自助书 本书指出，由于深受生活环境的影响，人们总是与自己想成为的人背道而驰，于是产生了一些足以主宰人生的内心冲突 本书指出了人们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处理内心的孤独、疯狂和迷失，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去 霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人 因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们

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