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胡可歆
共收录4条的句子
简介：台湾大学心理学系教授
01.
关注你的情绪，就是“爱自己”，并且是“爱自己”不可或缺的一种方式。爱自己的第一步，其实是赋予你的情绪足够的注意力，允许它充分述说，而你学习倾听与同在。
—— 胡可歆不完整的家
02.
我的幸福，是我自己的责任，不是伴侣的责任，更不是婚姻的责任。每个人都得学习为自己的幸福负起全责。 —《不完整的家》
—— 胡可歆不完整的家
03.
别让情绪决定和主导你的行为，你并不等同于你的情绪，你的情绪并非真理。“你”这个集合，比情绪大得多。 多给自己一点时间，学习“回应”而并非“反应”。“回应”是沉淀过后，以理性协助，同时与心一致的真诚行动。
—— 胡可歆不完整的家
04.
当你不爱自己时，无论周围有多少爱，你的内心仍然匮乏且饥渴。当你不爱自己时，你也很容易为自己创造“不被爱的关系”。而你根本没有办法在不爱自己的状态下，去爱别人。 爱的源头，其实在你的内在，也仅在你的内外。 -- 胡可歆 不完整的家
—— 胡可歆不完整的家
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