不断重复只是“天真的练习”，无法带来进步。 “正确的练习”需要好导师、有目标、有反馈……
— 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森《刻意练习》中的核心观点，该书通过研究各领域顶尖专家，揭示天赋并非成功关键，系统性训练才是突破平庸的密码
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刻意练习
Peak: Secrets from the New Science of Expertise
书籍
“这本书彻底颠覆了"天赋论"，告诉你卓越不是天生的，而是可以练出来的”
刻意练习针对每一个有梦想的人
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森的心理学著作《刻意练习》，该书通过大量研究证明天赋并非成功的关键，而是通过科学方法进行的持续性训练。展开全文... 简单重复的练习是无济于事的，我们要的是有目的、专注、能获得及时反馈的练习，并付出大量努力。
— 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森《刻意练习》心理学著作，基于对专业领域高手成长路径的研究，颠覆传统"天赋决定论"展开全文...天才不是天生的，天才是练出来的
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自瑞典心理学家安德斯·艾利克森的经典著作《刻意练习》，通过对各领域顶尖专家的研究，颠覆了"天赋决定论"的传统认知展开全文...走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森的心理学著作《刻意练习》，该书基于数十年对专家级表现的研究，提出天赋并非成功关键，科学的练习方法才是核心。展开全文...我们拥有更大的力量来掌控自己的人生，但我们以前却从来没有意识到。
— 《刻意练习》
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源自《刻意练习》，安德斯·艾利克森通过科学研究揭示人类潜能开发的真相展开全文...无论在什么行业或领域，提高技能的最有效方法，全都遵循一系列普遍原则，这种通用方法叫做刻意练习。
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森的心理学著作《刻意练习》，基于对各个领域顶尖专家的研究，揭示了天赋并非成功的决定性因素展开全文...学习不再是挖掘潜力的方式，而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森的心理学著作《刻意练习》，基于数十年对专家级表现者的研究，打破"天赋决定论"的固有认知展开全文...遇到瓶颈怎么办？ 试着做不同的事情，而非更难的事情 -》啃不动的时候，换个角度继续啃骨头 -》用书里的例子，给时间让史蒂夫找到记忆术，而不是给出更长的数字列 并非达到极限，而是动机不足
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森《刻意练习》中关于学习效率的研究，通过对记忆术专家史蒂夫的实验观察发现，当遇到记忆瓶颈时，改变方法比增加难度更有效展开全文...杰出人物都拥有相同的成长路线：①产生兴趣；②变得认真；③全力投入；④开拓创新。
— 《刻意练习》
句子背景
源自安德斯·艾利克森的《刻意练习》，这本书通过研究各领域顶尖人士，总结出通向卓越的通用路径展开全文...