刻意练习包括创建心理表征 心理表征具有行业或领域的特定性 如果只是培育普通的技能,便没有心理表征这回事 心理表征铸就杰出表现
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
句子背景
源自安德斯·艾利克森的心理学研究著作《刻意练习》。这本书颠覆了“天赋决定论”,通过研究国际象棋大师、顶尖运动员、杰出音乐家等,系统性地揭示了普通人通往卓越的科学路径。
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“这本书彻底颠覆了"天赋论",告诉你卓越不是天生的,而是可以练出来的”
刻意练习包括创建心理表征 心理表征具有行业或领域的特定性 如果只是培育普通的技能,便没有心理表征这回事 心理表征铸就杰出表现
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
句子背景
源自安德斯·艾利克森的心理学研究著作《刻意练习》。这本书颠覆了“天赋决定论”,通过研究国际象棋大师、顶尖运动员、杰出音乐家等,系统性地揭示了普通人通往卓越的科学路径。
将杰出人物和我们其他人区分开来的主要因素是:他们经过年复一年的练习,已经改变了大脑中的神经回路,以创建高度专业化的心理表征,这些心理表征反过来使得令人难以置信的记忆、规律的识别、问题的解决等成为可能。
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森《刻意练习》。这本心理学著作颠覆了“天赋决定论”,通过对国际象棋大师、顶尖小提琴家等各领域专家的长期研究,揭示了“天才”背后可复制的科学路径。
刻意练习包含得到良好定义的特定目标,通常还包括目标表现的某些方面;它并非指向某些模糊的总体改进。
— 安德斯·艾利克森 《刻意练习》
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源自安德斯·艾利克森的心理学著作《刻意练习》。这本书颠覆了“一万小时定律”的模糊概念,通过对国际象棋大师、顶尖音乐家、杰出运动员等大量案例的研究,提出了科学、可操作的“刻意练习”理论框架,旨在揭示卓越表现的真正来源。