你见,或者不见我 我就在那里 不悲不喜 你念,或者不念我 情就在那里 不来不去 你爱,或者不爱我 爱就在那里 不增不减

——扎西拉姆・多多

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爱如雪山静立,你来或不来,它都在那里。

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源自网络。这首诗出自现代诗人扎西拉姆・多多的作品《班扎古鲁白玛的沉默》,常被误传为仓央嘉措所作。诗中“班扎古鲁白玛”是梵语音译,意为“金刚上师白莲花”,借用了上师对弟子无条件的爱与等待的意象。

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当世意义

这首诗创作时,并非传统情诗,而是借用上师对弟子的慈悲与守候,来描绘一种超越世俗、无条件的“大爱”。诗中的“我”更像是一种觉悟的、如如不动的精神存在。它强调的是一种不依赖对方回应、不受外界干扰的、本自具足的情感或境界。这种“不悲不喜、不来不去、不增不减”的状态,是修行者追求的内在恒定与安宁。

现世意义

在现代语境下,它常被解读为一种成熟的爱情观或人生态度。它告诉我们,真正的爱与自我价值,不因他人的关注与否而动摇。它适用于那些在关系中感到焦虑、渴望确认的人,提醒我们:我的情感是丰盈的,我的存在是坚实的,无需向外苦苦索求认可。这种“我就在这里”的笃定,是内心强大的表现,也是对他人自由的尊重。

小结

这首诗从宗教般的静默守候,演变为现代人情感独立的宣言。它核心的魅力在于描绘了一种“如如不动”的深情——爱,但不依附;在,但不打扰。它给予我们的终极启发是:先成为稳定而完整的自己,才能承载起任何形态的关系。

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静默的灯塔

海边有座古老的灯塔,守塔人艾伦性情孤僻。小镇居民觉得他冷漠,灯塔的光也总是准时亮起,无论是否有人需要。风暴夜,渔船遇险,人们冲向灯塔求救,发现艾伦早已调整好光束,静静指向救援方向。事后大家感谢他,他只是说:“光就在那里,你们见或不见,它都会亮。”那一刻,人们才懂得,那恒定不变的光,本身就是最深沉的信赖与守护,无需喧嚣的证明。

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适合在情感中感到迷茫时自省

提醒自己,爱的本质是内心的丰盈,而非对方的回馈。

适合作为个人成长的座右铭

宣告一种稳定的内核:我的价值,由我定义和坚守。

适合告别一段关系后的心境表达

不纠缠不怨恨,承认爱曾存在,也接受它的静止与封存。

评论区

说说你读到这的感受吧...

Morgan

嗯。

03-10

冬瓜皮薇薇

真正的深情大概就是这样吧,不喧哗,自有声。

03-09

peachsai

这首诗让我想起爷爷去世前,总是一个人坐在院子里晒太阳。他说,不管我们回不回来,他都会在那里等着。现在院子空了,但那份等待仿佛还在原地,不来不去。

03-09

阿妮

这让我想起《小王子》里的驯养关系,重要的不是看见,而是知道彼此存在。

03-09

大美带你一起吃上海

为什么读着读着鼻子有点酸呢。

03-09

DiDi听说我是神

哎,扎心了。

03-08

双子座KK

现代人太执着于“得到”,却忘了有些东西本就该静静存在。

03-07

阿柠

其实每个人心里都有这样一个“那里”吧,装着不愿移动的回忆。

03-07

超级无敌小Mandy

记得高中时暗恋一个女孩,每天都会经过她的教室门口,却从不敢开口。后来她转学了,我才发现那种默默的关注早已成了习惯。就像诗里说的,不管她在不在,那份感觉就在那里,不增不减。

03-07

bryant126

其实最折磨人的不是失去,而是那种“就在那里”却无法触及的距离感。

03-06

更多好句

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见与不见 你见,或者不见我 我就在那里 不悲不喜 你念,或者不念我 情就在那里 不来不去 你爱,或者不爱我 爱就在那里 不增不减 你跟,或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不弃 来我的怀里 或者 让我住进你的心里 默然 相爱 寂静 欢喜

— 扎西拉姆·多多 《班扎古鲁白玛的沉默》

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在洪南/他道该有一道柳岸长堤/,有一池清波如碧/有一脉云主那新绿/独独缺了/我的红绣鞋/你的白素衣

— 扎西拉姆・多多 《我们去洪南吧》

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生命不仅仅这一期有限的生死,而是无尽的蜕变与重生。生命总会曲折的走向光明与解脱的,没有例外。

— 扎西拉姆・多多 《小蓝本》

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地人打个乡的明生能于 有过自有攀上你的楼头 驿是月如心地的梅香 能不能驱学后么去袖不一会利的春寒。

— 扎西拉姆・多多 《你的张望》

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曾经那么努力地要去改变世界,而现在,我们需要不断地彼此鼓励,才能不让世界改变自己。

— 扎西拉姆・多多 《虽然不相见》

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上半阙,老来多健忘 下半阙,唯不忘相思

— 扎西拉姆・多多 《老来多健忘》

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我知道那是由无数盏灯火组成的满目繁华,可我也知道,每一盏灯火之下定然有着无数个悲喜人生。

— 扎西拉姆・多多 《喃喃》

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我还在江南的那座桥上等过帆 你的轻舟还要远去几重山 十八抱壶殷殷斟过的送君酒 八十投杯犹有暖意仍呵手 纵如此 我也无力记取 那朵美人襟上花 是杜鹃抑或山茶 只好信 岁月深重 不饶你我 如今月明夜更凉 搔断白发为你赋一阙新词 上半阙 老来多健忘 下半阙 唯不忘相思

— 扎西拉姆・多多 《老来多健忘》

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一定要找机会去一个完全没有人认识你、在乎你、要求你的地方。没有人认识你,是你开始认识你自己的最佳时候;没有人在乎你,是你开始照看自己的最好机会;没有人要求你,你才拥有空间审视自己的真实需求。

— 扎西拉姆・多多 《喃喃》

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影子是光的妻,他们相爱却从不改变对方,也不用改变自己。他们变换着又彼此适应着;他们无法占有也无法分离;他们必须同时存在,否则,同时消亡。喜欢这一种,最深的依赖,喜欢这一种,最自由的爱。

— 扎西拉姆・多多 《喃喃》