依我看来,人类全部文化都是以自卑感为基础的。自卑感本身并不是变态的,它是人类地位增进的原因。例如,科学的兴起就是因为人类感到自己的无知和他们对预测末来的需要。奉献乃是生活的真实意义。假如我们在今日检视我们从祖先手里接下来的遗物,我们将会看到什么?他们留下来的东西,都是他们对人类生活的贡献。
— 阿德勒 《阿德勒谈灵魂与情感》
阿德勒告诉你:你的价值,在于你与世界的联结有多深。
源自阿尔弗雷德·阿德勒的经典著作《理解人性》。阿德勒是个体心理学的创始人,他反对弗洛伊德将一切归因于性本能,强调社会兴趣与合作对人类心理健康和人格发展的核心作用。这句话是他理论基石的精炼表达。
句子出处
在阿德勒所处的时代,心理学正从探索个体内在的深渊,转向理解个体与社会的关系。这句话的提出,是对当时盛行的、过分强调个人竞争与本能驱动的价值观的一次有力反驳。它旨在告诉人们,一个人的真正价值,不在于他拥有多少财富或权力,也不在于他战胜了多少对手,而在于他发展出的“社会感”——即对他人、对社会的关心、合作与贡献的意愿和能力。这是一种将个人成长与社会福祉紧密相连的、充满人文关怀的价值观。
现实启示
在当下这个常被“内卷”、“孤独”和“个人主义”标签化的时代,这句话如同一剂清醒的解药。它提醒我们,在追求个人成功的同时,不要迷失在与世隔绝的孤岛上。你的价值感,很大程度上源于你为团队、社区或社会创造了什么正向的连接与价值。无论是工作中的协作,家庭中的支持,还是对陌生人的善意,每一次积极的社会互动,都在夯实你作为“社会人”的价值基石。它鼓励我们从“我能得到什么”转向“我能贡献什么”。
小结
总而言之,阿德勒将人的价值锚定在“社会感”这一动态的发展过程上。它不是一种静态的拥有,而是一种持续拓展的关系能力。这让我们明白,真正的自我实现,必然伴随着对他人和世界的深切关怀与积极行动。
独行侠与花园
程序员李维是公司里有名的“独行侠”,技术顶尖,但习惯单打独斗,认为价值就是代码行数和解决的技术难题。一次关键项目,他负责的模块因缺乏与前后端沟通,导致整体延期。他备受打击,觉得自己毫无价值。周末,他郁闷地回到老家,看到母亲在侍弄一片荒废的花园。母亲说:“一株玫瑰再美,孤零零的也显不出生机。你看我,把月季、绣球、薄荷种在一起,它们彼此照应,花园才有了灵魂。”李维若有所思。回到公司,他主动组织技术分享,在协作中帮新人解决BUG。他发现,当自己的知识成为团队进步的养分时,获得的认可与内心的充实,远胜过去独自攻克难题的瞬间。他渐渐理解了,他的价值,正在于他编织起的这张互助的技术网络之中。
适合在团队建设时分享
强调协作共赢,提升团队凝聚力,超越单纯的KPI考核。
适合自我价值感迷茫时思考
当感到孤独或不被需要时,转向思考自己能为周围带来何种积极改变。
适合教育子女或晚辈
培养孩子的合作精神与共情能力,塑造健康的社会人格基础。
评论区
lena_niuniu
说得容易。
all乐乐
但这句话放在职场就是毒鸡汤吧?上个月同事因为总帮别人做事被优化了,领导说“公司需要的是专业人才不是老好人”。所以阿德勒的理论在丛林社会里,会不会变成对善良者的道德绑架?
哈尼哈尼哈尼
深夜emo了。
克拉拉Clara
忽然想起《死亡诗社》里基汀老师让学生们站上课桌。那个最胆小的男孩最后站上去时,颤抖着念出惠特曼的诗。那一刻整个教室的社会感在流动——不是集体主义,而是让每个孤独的灵魂找到回音。
樱花树下_2140
阿德勒啊。
向日葵Liz
那么反社会人格者的价值是零吗?医学上似乎不是这样定义的。
金小MAN
理解人性这四个字,可能需要用一生去练习。
扣扣
可现代社会把“社会感”量化成了社交账号粉丝数,多讽刺。
梦里有你
所以价值是动词不是名词,是在触碰他人生命时产生的涟漪。
baofen_7037
可社会感这个词太容易被利用了。我见过最自私的人整天把“团队精神”挂嘴边,也见过沉默的清洁工悄悄把流浪猫的窝挪到避风处。所以这句话应该倒过来读:当一个人开始用“社会感”去衡量别人时,他的社会感就已经变质了。