生活是没有苦恼的，只有稀里糊涂地活着才会有苦恼。生活是一种享受、一种创造，而活着，就只是僵尸一般地度日了。

徐忆_4521

这句话有种当头棒喝的效果。我们抱怨生活苦恼，或许是因为放弃了选择的权利，把自己活成了环境的反应物。像僵尸一样被推着走，可不就只剩下烦恼？禅者的思索提醒我们，醒过来，每一刻都可以是创造和享受的开始。

Vanki酱

作为创作者，对“创造”二字感触很深。没有灵感、为了流量迎合时，过程痛苦，结果也苍白，这就是“活着”的状态。而当跟随内心表达，哪怕观众很少，过程本身就是享受。生活确实是一种主动的创造，被动接受只能叫生存。

青青_1809

说得太对了。我奶奶没读过什么书，但她种花、腌菜、给邻居帮忙，每天都乐呵呵的。她那种投入和满足，就是“生活”。反观我自己，看似懂得多，却常常焦虑未来，为琐事烦恼，这大概就是“稀里糊涂地活着”吧。智慧真的与知识多少无关。

达珠卓玛

所以烦恼的根源不是生活本身，而是我们浑浑噩噩的状态。一旦清醒，处处是道场。

石榴碎了好煩啊

这让我反思自己的教育方式。总是催促孩子学习、考高分，怕他落后，这算是在教他“生活”还是仅仅教他“活着”？也许该多带他去感受自然，体验动手创造的快乐，而不是过早陷入竞争的苦恼。禅的智慧在于看清本质。

angel_tjs

把生活过成任务清单，可不就是僵尸嘛。 checklist完成，灵魂却缺席了。

Rain.C

精辟。很多人不是没有时间生活，而是把时间都用来担心如何活着。

phan02

铃木大拙点出了现代人的通病。我们被太多外在标准绑架，追求房子、车子、票子，以为那是生活，其实可能只是更精致的“活着”。真正的创造不一定惊天动地，可能是认真做一顿饭，或者安静地读一本书。把注意力从“拥有”转向“体验”，苦恼会少很多。

我脾气超爆的：

对，苦恼是因为我们总在解决“活着”的问题，却忘了“生活”本身不需要解决。

小王子i

读到这句话时，我正在地铁上，周围是疲惫的面孔和手机屏幕的微光。我突然想起自己过去几年，每天重复着同样的路线，为了生存而忙碌，却很少问自己是否在“生活”。那种状态，确实像铃木大拙说的，只是“活着”，像设定好程序的机器，烦恼自然滋生。真正的享受和创造，需要清醒的意志，这大概就是禅所说的“觉悟”吧。