悔恨能造成伤害，作为一种如此尖锐而伤人的情绪，悔恨并没有得到多少重视
我们把悔恨看作一个良性因素，要么否认，要么把它合理化
我们对自己说：
“我曾经做过愚蠢的选择，但正是它们造就了今天的我
惋惜过去只不过是浪费时间，我已经吸取了教训，让我们继续前进吧！”