做任何事情，一举一动都要秉持正念。 一举一动都是仪式、典礼。 将茶杯举到你的唇边是一个仪式。 用“仪式”这个词是不是显得太沉重了？ 我用这个词是为了警醒你， 让你理解“觉知”是件生死大事。
— 《正念的奇迹》
句子背景
源自一行禅师所著的《正念的奇迹》。这本书并非艰深的哲学论述，而是禅师在战火与流亡中，写给朋友的一封长信，旨在教导如何在最平凡的日常生活中修习正念，获得内心的平静与自由。
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《正念的奇迹》经典语录
书籍
“当你洗碗时，你只是在洗碗吗？这本书会彻底改变你对“活着”的定义。”