你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就将依然是没有意义的。 卓越的人和普通的人之间的差异,首先是心理评价机制的差异。卓越的人有一个内在的心理评价机制,普通的人有一个外在的心理评价机制。卓越的人从自己的身上寻找答案,时刻倾听内心的声音,听从直觉的指挥。普通的人从别人的评价中寻找支撑,排斥或忽略自己内心的体验、感觉,作决定的时候,也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。
-- 武志红 《身体知道答案》
当世意义
现世意义
小结
沉默的会议室
适合在团队建设陷入“表面和谐”时分享
刺破“一团和气”的假象,倡导建立能安全表达异议与负面情绪的团队文化。
适合反思网络舆论非黑即白的现象
提醒人们,对“不完美”观点和复杂人性的粗暴禁言,可能催生更大的恶意。
适合个人陷入过度自我道德审视时
接纳自己偶尔的“黑暗”念头,明白承认它比压抑它更能让自己人格完整。
评论区
tangyixuan0909
不能公开谈论,就意味着失去了用理性去审视和约束它的可能。
红杏熊
想起《巨婴国》里的很多观点。我们习惯于营造一个“完美”的表象,任何不符合这个表象的东西都被视为异端。于是,真实的欲望、嫉妒、贪婪都被压抑,然后以更隐蔽、更伤人的方式去实现。不能谈,所以更黑暗。
dpuser_9007125814
我们太习惯于“家丑不可外扬”的思维了,结果家丑在内部烂透了。
Moonbadi梦芭蒂
所以问题的关键也许不是消灭黑暗,而是如何让黑暗能够被看见、被讨论。
lalalalachichichi
因为不能谈,所以只能猜,只能防,人际关系变得异常紧张和消耗。
Leilani0401
人性有光就有影,只承认光,否认影,影子并不会消失,只会变得更大、更扭曲。
dongfangfei1058
一针见血。
WeiXin_1111
武志红老师看得透彻。我们总强调“正能量”,要求思想纯洁,可人性的复杂与幽暗并不会因此消失。它们只是转入了地下,在无人看见的角落发酵、膨胀,最终以更扭曲的方式爆发出来。这种对黑暗的集体沉默,本身就是一种纵容。
温眸
这让我想起一个现象:网络上对“道德瑕疵”的讨伐无比激烈,现实中面对真正的恶行却常常沉默。我们把所有力气都用在表演纯洁上,却失去了直面和讨论真实人性的勇气。这种割裂,或许正是互害的土壤。
POPO1123
想起了鲁迅那句话:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。集体的沉默,危害更大。
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就将依然是没有意义的。 卓越的人和普通的人之间的差异,首先是心理评价机制的差异。卓越的人有一个内在的心理评价机制,普通的人有一个外在的心理评价机制。卓越的人从自己的身上寻找答案,时刻倾听内心的声音,听从直觉的指挥。普通的人从别人的评价中寻找支撑,排斥或忽略自己内心的体验、感觉,作决定的时候,也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。
-- 武志红 《身体知道答案》
巨婴,即成年婴儿。身体上,是成年人了,而心理发展水平,却还是婴儿水准。 婴儿,特指1岁前的孩子。巨婴,即是心理发展水平还停留在1岁前的成年人。多数国人,都是巨婴,这样的国度,自然是巨婴的国度。 一个人有生理年龄,也有心理年龄。一个民族,也可以说有一个集体心理年龄。那么,中国人,作为一个集体,心理年龄会有多大? 国内的精神分析学界有一个基本共识:中国人的集体心理年龄,没有超过1岁,还停留在口欲期。 口欲期的集中表现则是,好吃,并且,什么事都要经过嘴来体验。口欲期不仅是好吃,也因为嘴部最敏感,所以1岁前的婴儿,做什么都喜欢用嘴唇去感受一下。
-- 武志红 《巨婴国》
真正的能力,建立在关系中。你必须深入到关系中,放下自己的种种成见和预判,去碰触事物本身的道理,尊重失误本身的存在,而不是讲你的想象和判断置于事物之上,这样你才能和事物建立起来关系,并且,你会乐意放下“我”,而去尊重事物的本质与规律,从而有了真正的能力与创造。
-- 武志红 《巨婴国》
心理学家弗兰克是这样讲的:“投入地去爱一个人,投入地去做一件事情,幸福就会降临。”
-- 武志红 《巨婴国》
“尊重你自己的感觉。”或者,你能否如乔布斯那样,很早就能领悟到:“最重要的是,拥有跟随内心和直觉的勇气。你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。任何其他事物都是次要的。”
-- 武志红 《身体知道答案》
如果你想要任何东西,你要先把这个东西给出去,给别人。”给别人”是种子,种子会开花结果。
-- 武志红 《身体知道答案》
最好的个人主义的表述是俄国文豪陀思妥耶夫斯基,他的小说《卡拉马佐夫兄弟》中,有这样一段对话:哥哥问弟弟,如果杀死一个小女孩,整个世界就可得救,那么可不可以这样做。弟弟犹豫了一小会儿,声音很小但很坚定地说:“不可以!” 自我中心并非个人主义的核心。实际上,个人主义的核心是陀思妥耶夫斯基整个论述的含义:不能以集体的名义去侵害任何一个个体。
-- 武志红 《巨婴国》
……在中国,假若你拥有以上的运气,那我要祝福你,你真的是 太幸运了,你是绝对的幸运儿。因为,在我们的社会,你最容易听到的是,不要以自我为中心,别太把你自己当回事,要好好听大人的话,好好听权威的话……
-- 武志红 《身体知道答案》
懂事,是一种很深的绝望。
-- 武志红 《巨婴国》
你注视着深渊,深渊也注视着你。这句广为人知的话,显示了我们队“深渊”即潜意识的恐惧。但终于,我能跳入深渊,切实体验了其中的震撼,又安全返回,这是很难得的经历。
-- 武志红 《巨婴国》